Doelstellingen per groep

Groep 1 - Otter

Doel 1: Basisvaardigheden voor het zwemmen

  • Drijven in pijl
    • Op rug
    • Op buik (met hoofd in neutrale positie in het water)
  • Aquatisch ademhalen

Doel 2: Otter brevet

  • Ik kan onder een plank zwemmen in diep water
  • Combinatietest
    Ik kan
    • Inspringen in diep water
    • 5 seconden drijven als een ster op mijn buik
    • 6 meter verplaatsen in buiklig
    • Al zwemmend op mijn rug draaien
    • 6 meter verplaatsen in ruglig en op de kant klimmen

Doel 3: Afstandsbrevet 25m in genormeerde zwemslag rug

Doel 4: 25 crawl benen met ademhaling

Groep 2 - Haai

Doel 1: Haai brevet

  • Ik kan met een oppervlakteduik door een hoepel zwemmen
  • Combinatietest
    Ik kan
    • In het water springen in diep water
    • 12 meter voortbewegen in buiklig (met arm- en beenbeweging
    • Draaien als een vuurtoren
    • 12 meter voortbewegen in ruglig (met arm- en beenbeweging)
    • Op de kant opduwen en uit het zwembad klimmen

Doel 2: Afstandsbrevet 50m in genormeerde zwemslag rug

Doel 3: Afstandsbrevet 25m in genormeerde zwemslag crawl

Doel 4: 25m schoolslag benen met ademhaling

Groep 3 - Orka

Doel 1: Orka brevet

  • Combinatietest
    Ik kan 50 meter zwemmen met de volgende vaardigheden in het water:
    1ste lengte in buiklig
    • Met 2 voeten afstoten van de muur en gestrekt pijlen
    • Met een oppervlakteduik een ring opduiken
    • 10 meter zwemmen
    • Ter plaatse 3 keer traag en 3 keer snel aquatisch ademhalen
    • 10 m zwemmen met tussendoor kip aan het spit
    • Ter plaatse 10 seconden watertrappen
    2de lengte in ruglig
    • Kip aan het spit
    • 10 meter zwemmen met alleen beenbeweging
    • 10 seconden drijven als een ster
    • 10 meter zwemmen met alleen armbeweging

Doel 2: Afstandsbrevet 50m in genormeerde zwemslag crawl

Doel 3: Afstandsbrevet 25m in genormeerde zwemslag schoolslag

Groep 4

Doel 1: Induiken van de starblok

Doel 2: Afstandsbrevet 100m van de genormeerde zwemslagen (rug, crawl en schoolslag) met startduik en keerpunten

Doel 3: Afstandsbrevet 25 in genormeerde zwemslag Vlinderslag

Doel 4: Brevet 'baantjes zwemmen' (25000m en 50000m)

Groep 5

Doel 1: Afstandsbrevet 400m crawl

Doel 2: Afstandsbrevet 200m rug

Doel 3: Afstandsbrevet 200m schoolslag

Doel 4: Afstandsbrevet 25m in genormeerde zwemslag Vlinderslag

Doel 5: Brevet 'baantjes zwemmen' (25000m en 50000m)

Groep 6

Doel 1: Afstandsbrevet 200m wissel

Doel 2: Zwemmen = trainen

Groep 7, 8 en 9

Doel 1: Zwemmen = trainen